¿Cómo prevenir las caries en los niños?

Vamos a empezar comentando que es exactamente una caries infantil, las caries se crean cuando los ácidos producidos por las bacterias que tenemos en la boca disuelven el esmalte dental y con ello crea una cavidad. El daño puede llegar incluso hasta el nervio del diente.

Debemos saber que es una de las enfermedades más comunes en la infancia ya que es más difícil que los niños tengan un buen hábito de higiene dental.

¿Qué puede causar las caries?

La principal causa es la mala higiene dental y por ello aumenta el número de bacterías en nuestra boca.

Hay que intentar evitar los alimentos azucarados ya que puede causar caries al quedarse los restos del azúcar en la boca de los niños, el conjunto de bacterias (que ya están en la boca) , más los restos de comida que puedan quedar, la saliva y el ácido, forman una placa que se adhiere al diente y con el paso del tiempo los ácidos deterioran el diente y eso ayuda a la formación de las caries.

La prevención de las caries dentales en niños es fundamental para garantizar una buena salud bucodental desde temprana edad. Pueden desarrollar caries dentales incluso antes de que salgan los dientes permanentes, lo que puede causar problemas en los dientes y de salud a largo plazo.

Una buena higiene bucodental es clave para prevenir las caries dentales en niños. Desde una edad temprana, se debe enseñar a los niños a cepillarse los dientes dos veces al día con una pasta dental con flúor. Es importante que los padres supervisen el cepillado para asegurarse de que se realice adecuadamente y con ello sus hijos mantengan una buena higiene bucodental.

Además, se debe usar hilo dental para limpiar los espacios entre los dientes. El hilo dental en niños se puede empezar a utilizar cuando ya tienen dientes que se toquen entre ellos para poder pasar bien el hilo dental, siempre debes consultar al dentista para saber si es el momento de utilizar el hilo dental en los dientes de tu hijo, recuerda que los niños suelen necesitar ayuda con el hilo dental hasta los 9 o 10 años.

Es importante cepillarse los dientes antes de dormir para eliminar la placa bacteriana y prevenir la caries.

Otro factor importante en la prevención de caries dental en niños es la alimentación.
Se debe limitar la cantidad de alimentos y bebidas azucaradas que los niños consumen.
Los dulces, gaseosas y jugos azucarados pueden causar la formación de placa bacteriana en los dientes, lo que conduce a la caries dental.
Es mejor ofrecer alimentos saludables, como frutas y verduras frescas, y limitar los alimentos procesados y azucarados.

Cabe destacar, la importancia de llevar a los niños al dentista regularmente. Deben comenzar a visitar al dentista desde la aparición del primer diente, lo que generalmente ocurre alrededor de los seis meses de edad.

En nuestra clínica dental podemos detectar y tratar cualquier problema dental temprano antes de que empeore.

Es importante enseñar a los niños la importancia de una buena higiene bucodental y cómo prevenir las caries dentales. Los niños deben saber cómo cepillarse y usar hilo dental adecuadamente, así como la importancia de una alimentación saludable y visitas regulares al dentista.

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